2023年11月16日-23日,2023级心理委员专题培训圆满举行,全校87名班级心理委员参加并顺利结业。本次培训采取分批次进行,借助全国高校心理委员MOOC认证平台,分为4期共15个专题,内容涵盖丰富,帮助新任班级心理委员明确工作职责,掌握易懂实用的心理知识和技能,体验班级团体心理活动。
本次心理委员MOOC培训十五个专题分别为:心理委员的角色与定位、影响大学生心理诱发因素、心理健康的标准、常见心理问题的症状及识别、大学生心理危机的预防和干预、心理委员的会谈技巧、学习问题的应对、恋爱问题的应对、如何面对宿舍关系、职业生涯规划和就业问题、情绪问题、压力管理、网络专题、家庭关系。课间休息时,心委们展开了团体心理体验活动,通过“投掷炸弹、珠行万里、摸石过河、合力建塔”等活动,有效促进彼此之间的认识,同时也缓解了疲劳。心委们积极参与,全身心投入到活动当中。
心理委员们通过四期的培训收获满满,对自身职务有了一定了解,同时也掌握了一定的心理健康基础知识,有利于心理委员们更好地开展班级心理健康教育工作,也有助于推动学校心理健康教育工作的开展,进一步提高学生整体心理素质,充分发挥朋辈心理辅导作用,互相陪伴,共同成长,在温暖他人的同时也照亮自己。
培训现场